Sindrome dello stretto toracico (TOS)

✅ Lo stretto toracico è l’anello formato da 1° costa, clavicola, eccc-dsadsadsadsadsadsadsadsaaaaaasd aaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaa aaassads adsadsa dsadsadsadsa  ksandnasdd dasj dsadsa jdsa  sa jdjasndjsa djsa kdsa dak  sdas jd as dsa jd ask kdasda ✅ Lo stretto toracico è l’anello formato da 1° costa, clavicola, eccc-dsadsadsadsadsadsadsadsaaaaaasd aaaaaaa aaaaaaaa aaaaaaa aaassadsadsad sa dsadsadsadsa  ksandnasdd Leggi tutto…

Foam Roller: efficacia o solo marketing?

💯 Il foam rolling è una tecnica di auto-rilascio mio fasciale (la fascia è tessuto connettivo che ricopre muscoli, vasi, nervi ed ossa permettendo a queste strutture di scivolare l’una sopra l’altra) che si avvale di un dispositivo di forma cilindrica, che può essere fatto di materiali diversi tra loro Leggi tutto…